1： 首先，在本机启动摄像头。如图：
2：启动后， 看到摄像头里面出现了影像。
3：现在就可以做录像了， 但是之前我们先来确定一下声音的设置～ ，双击任务栏的 ，然后打开“属性”
4：选中“录音”和“麦克风”
5：然后确定后在“麦克风”的“选择”上打勾。
6：然后在刚才启动的摄像头捕捉程序里设置一下自己录像的输出路径：
7:点确定。
8：输出大小建议填上比较大的数字， 因为是无压缩输出的。（200M到500M之间）
9：点击OK开始录像了～
10：录好以后选择“停止录像”
11：录好以后是一个无法识别的文件， 不要着急，重命名给该文件一个".avi" 就OK了。
12：到现在为止， 我们的个人录像就做好了。 现在我们来把它做成适合在线播放的流媒体文件。
打开Windows Media 编码器 9 （下载地址：http://download.17173.com/Files/14/20050125/3236.shtml）
13：点击”转换格式“
14：选择“源文件”和输出路径
15：一路按着图示做好后点击“下一步”
16：输入详细信息
17：注意！！！“这里的勾一定要去掉！！
18：然后点击”属性“
19：在”压缩“选项里，点击“编辑”
20：点击“导入”，打开图示的插件
21：视频的编解码器如图选择：
22：在“自定义编码”如图设置参数。
23：注意！！ 最后请勾上“2次编码”
24：详细信息大致是这样的
25：然后点击“开始编码” 输出文件了
26： 最后，我们看到， 源视频文件有300多M大， 但是做好的流媒体视频文件只有2M大点～ 你们要上传的，只是这个很小的文件而已。
